Citronmeliss (modergräs)

* Melissa är en exceptionell honungsväxt.
Det är ingen slump att det grekiska namnet " melissa " betyder honung. Melissas blad och stjälkar innehåller eteriska oljor, tanniner, stora mängder C-vitamin, provitamin A, koffein och andra organiska syror. Frukterna innehåller upp till 20 % fettolja. Melissas eteriska olja är uppskattad i parfymer. Unga blad och skott, som klipps av före blomningen, används färska och torkade. Araber tror att en infusion av färska unga citronmelissskott " fyller hjärtat med glädje och lycka ".

Melissa har medicinska egenskaper. Tinkturer gjorda av den används vid allmän svaghet som ett stärkande medel, vid mag-tarmkanalen och luftvägsbesvär, vid milda former av bronkialastma, hjärtproblem, huvudvärk och kramper, samt som lugnande medel, svettlösande medel och karminativt medel.
Melissa kan användas i hemmet. Torkade citronmelissblad avvisar malar, och möss ogillar även dess doft.
Där citronmeliss växer är växterna nästan immuna mot svampsjukdomar. Torkade citronmelissblad och skott kan strös över tomater när de förvaras i lådor. Detta bevarar frukten betydligt längre än vid konventionell lagring.
Melissa är inte bara en effektiv ört utan också en behagligt doftande och utsökt växt. På grund av sin doft kallas den även citronmeliss. Den växer inte vilt, utan odlas i trädgårdar i välgödslad, solbelyst jord. Blommande citronmeliss lockar till sig ett stort antal bin. När man skördar sina egna är det viktigt att samla bladen innan de blommar, eftersom de inte längre har samma behagliga arom efter blomningen. Färska citronmelissblad är ett underbart tillskott till sallader, såser, soppor och grönsaksrätter, vilket gör dem värda en plats i trädgården enbart av denna anledning.
Endast bladen används medicinskt. De innehåller främst eteriska oljor, samt tanniner, bitterämnen och flavonoider.
Melissa används som te, tinktur och badtillsats. Melissate kan hjälpa mot nervositet och sömnstörningar. Det bör tas i följande dosering: tre teskedar blad per tekopp. Se till att låta teet dra i fem minuter, täck koppen eller tekannan med ett lock och skaka sedan av kondensen tillbaka i teet. Eteriska oljor är viktiga för de lugnande och kramplösande effekterna; de extraheras först under bryggningen och avdunstar omedelbart utan lock.
Melissa är särskilt effektiv när stress har påverkat mage och matsmältningsorgan. Den lindrar tyngdkänslor och tillfälliga kramper, och stimulerar även aptiten. Drick därför en till två koppar citronmelisste dagligen vid sådana besvär.
Melissablad kombineras enkelt med andra lugnande medel, så de bör inte saknas i något lugnande eller sömnframkallande te. För barn räcker ofta en kopp före läggdags för att lindra ångest och förvandla tentamensrädsla till trevliga drömmar. Effektiviteten av ett komplett citronmelissbad kan inte underskattas. De som har råd bör ta det minst två till tre gånger i veckan före läggdags.
Även om du inte har de nämnda symtomen, utan just haft en stressig dag eller en tuff bilresa och vill må bättre igen, är ett citronmelissbad precis vad du behöver. Små barn, som är mycket aktiva och upphetsade, lugnar sig märkbart efter ett citronmelissbad.