Hipérico (Hypericum perforatum)

Hierba de San Juan - Hypericum perforatum L.
La hierba de San Juan es una planta medicinal única conocida como el "remedio para 99 enfermedades".
Una planta herbácea perenne de hasta 80 cm de altura. El tallo es acanalado, liso, ramificado en la parte superior.
Las hojas miden de 1 a 3 cm de largo, son enteras, sésiles, con numerosas glándulas.
Las flores son grandes, de color amarillo dorado, agrupadas en una inflorescencia paniculada ancha. Florece en julio-agosto.
El tercio superior de la planta en flor se utiliza como especia.
La hierba de San Juan se añade a tinturas y bebidas no alcohólicas, así como al té.

Agrotecnia. 
Las semillas se siembran a principios de primavera en campo abierto a una profundidad de 1-2 cm o en otoño en lechos de plántulas. Las plántulas se entresacan según el esquema de 20x45 cm.
Si las semillas se siembran en febrero-marzo para plántulas, se requerirá una estratificación previa:
sembrar las semillas a una profundidad no superior a 0,5 cm, humedecer con un pulverizador, cubrir con vidrio y colocar en el refrigerador (temperatura +5...+7°C).
Los cultivos se mantienen en tales condiciones durante 10-15 días, luego se transfieren a temperatura ambiente (es necesario controlar la humedad de los cultivos y la ventilación).
A una temperatura de +18...+20°C, las plántulas aparecen en 10-14 días. Si no hay germinación - repita el método "frío-calor" en la misma secuencia!
Las plántulas se repican en cajas en la fase de 2-3 hojas verdaderas. Las plántulas se plantan en campo abierto después de 4-6 semanas. 
Prefiere lugares soleados o sombra parcial ligera con suelo suelto, no ácido. Puede crecer en un lugar durante 5-7 años.

Hierba de San Juan.

* Hierbas para la depresión.
La depresión puede ocurrir por muchas razones...
Condicionalmente, estas razones se pueden dividir en externas (sociales) e internas (psicológicas).
Externas – esta es la falta de trabajo o perspectivas, la presencia de presión psicológica, la pérdida de un ser querido.
Razones internas – esta es la falta de un objetivo y sentido en la vida.
Para eliminar estas razones, es necesario asumir la responsabilidad de su condición y su vida, así como buscar la ayuda de un psicólogo o un sacerdote...
Desde la perspectiva de la fisiología, la depresión puede ser causada por insuficiencia de la circulación cerebral y problemas cardíacos.
Para deshacerse de la depresión, se pueden utilizar las siguientes mezclas de hierbas:
Receta 1: tomar en partes iguales la hierba de la agripalma y la cudweed, así como flores de espino y manzanilla.
Receta 2: tomar 3 partes de hojas de epilobio, 2 partes de frutos de espino, flores de manzanilla, conos de lúpulo, hierba de orégano, flores de reina de los prados, raíz de cálamo, hoja de ortiga y menta, 1 parte de raíces de polemonio y semillas de eneldo.
Receta 3: tomar en partes iguales las raíces de cálamo aromático, hierba de menta piperita, hierba de San Juan, salvia medicinal, raíces de valeriana y hierba de melisa.
Receta 4: tomar 4 partes cada una de frutos de serbal común y raíces de regaliz, 3 partes de raíces de helenio, 2 partes cada una de raíces de bergenia, cálamo, pasto de trigo y peonía, 1 parte cada una de raíces de aralia y Rhodiola rosea.
Receta 5: tomar en partes iguales hojas de nogal, flores de tilo, corteza de espino cerval, frutos de hinojo, hojas de menta piperita, hierba de ajenjo.
De estas recetas, elija la que sea más accesible (o puede alternar su uso).
La receta para usar cada mezcla es la misma: diariamente por la mañana, vierta agua hirviendo sobre una cucharada de alguna mezcla de hierbas, deje reposar durante media hora. Colar. Cuánta agua hirviendo tomar para preparar – depende solo de su salud:
si tiene tendencia al edema, vierta 0,25 litros de agua hirviendo sobre la porción diaria de la mezcla de hierbas;
si no hay tendencia al edema, vierta 0,5 litros de agua hirviendo;
Beba esta porción de la decocción en dos o tres dosis divididas.
¿Cuándo tomar (antes o después de las comidas)?
Primero, tómelo antes de las comidas, con el estómago vacío, y puede comer después de eso no antes de media hora. Si con tal ingesta de hierbas no hay sensaciones desagradables, continúe tomando esta decocción antes de las comidas. Si después de las primeras ingestas tiene sensaciones desagradables en el estómago, tome la decocción aproximadamente una hora después de una comida.
Duración del tratamiento – tomar durante tres semanas, descanso - una semana, después de lo cual nuevamente tres semanas de ingesta.
Si es inconveniente preparar hierbas diariamente, puede hacer una tintura de vodka una vez y tratarse con ella.
Para superar la depresión, el insomnio, la irritabilidad, así como para tratar la hipertensión, el tinnitus, los dolores de cabeza, las consecuencias de un derrame cerebral y los problemas cardíacos, es necesario tratarse con hojas de Ginkgo biloba y raíces de dioscorea del Cáucaso.
Receta: 100,0 g de hojas secas de ginkgo deben verterse con un litro de vodka. Infundir durante 2 semanas en un lugar oscuro, agitando diariamente. Colar. Tome una cucharadita dos veces al día con el estómago vacío, media hora antes de las comidas.
Y en paralelo (simultáneamente) con la toma de ginkgo, es necesario tratarse con tintura de dioscorea:
Vierta 100,0 g de raíces de dioscorea con un litro de vodka. Infundir durante 2 semanas, colar. Tome una cucharadita 2 veces al día después de las comidas. Por lo tanto, antes de las comidas, tome una tintura de hojas de ginkgo, y después de las comidas – una tintura de la raíz de dioscorea. Tratar durante dos meses.
Para consolidar el efecto de dicho tratamiento, puede (pero no necesariamente) después del final de este curso tomar sófora con muérdago y polemonio.
Haga tal mezcla: tome 10 gramos de planta de muérdago blanco y 40 gramos de semillas de sófora japonesa. Obtendrá 50 gramos de la mezcla. Vierta 0,5 litros de vodka sobre ella. Infundir durante 2 semanas, agitando ocasionalmente. Colar. Tome una cucharadita 2 veces al día (mañana y noche) con el estómago vacío, media hora antes de las comidas.
Y la tintura de polemonio se prepara y se toma así: vierta 500 ml de vodka sobre 50,0 g de raíces de polemonio azul. Infundir durante 2 semanas, luego colar.
Tome una cucharadita dos veces al día inmediatamente después de las comidas. Por lo tanto, dos veces al día antes de las comidas toma la tintura de sófora y muérdago, y después de las comidas – la tintura de la raíz de polemonio. La duración del tratamiento – dos semanas.
Estas hierbas le ayudarán a liberarse de la depresión y pasar a una vida brillante y alegre: su presión arterial volverá a la normalidad, los dolores de cabeza y el tinnitus desaparecerán, el azúcar en la sangre y el colesterol disminuirán, el sueño mejorará - se volverá más alegre y enérgico.