Gurka "Snack" F1

Gurksmoothie med spenat och bananer är en hälsosam, lätt och behagligt uppfriskande dryck som glatt överraskar dig med sin smak.
Dessutom är det en naturlig produkt mättad med vitaminer och användbara spårämnen: några minuter att förbereda, fyra grundläggande ingredienser i kompositionen - enkel, hälsosam, snabb och välsmakande.
För att förbereda gurksmoothie, förbered ingredienserna:
* gurka
* apelsiner
* spenat
* bananer
* mynta.
Processen att göra smoothies med gurka:
Skär gurkan i stora skivor.
Skala och skär apelsinen i skivor.
Skär gurkor.
Lägg gurkskivorna och apelsinskivorna i en mixer. Tillsätt 6-7 myntablad.
Vispa ingredienserna i flera minuter tills en homogen massa erhålls. Smaka av den resulterande blandningen (om myntasmaken är svag, lägg sedan till några fler blad).
Tillsätt frysta banan- och spenatblad i mixern.
Vispa ytterligare några minuter tills den är slät. Häll upp drinken i ett glas. Dekorera efter humör och servera.
Smoothies av gurkor, örter och frukter är klara. Smaklig måltid!