Mitmeaastane rohttaim, kõrgus kuni 80 cm. Vars on sooniline, sile, ülemises osas harunenud. Lehtede pikkus on 1-3 cm, need on terveservalised, rootsutud, näärmelised.
Õied on suured, kuldkollased, asetsevad hulgakaupa õisikus. Õitseb juulis-augustis. Maitsetaimena kasutatakse õitsva taime ülemist kolmandikku.
Naistepuna lisatakse nastoikadele ja mittealkohoolsetele jookidele, samuti teele.
![](https://seemnemaailm.com/image/catalog/2024-2/zveroboi.jpg)
Agrotehnika.
Külvatakse varakevadel avamaale 1-2 cm sügavusele või siis sügisel paljunduspeenrasse. Seemikud harvendatakse 20x45 cm vahedega.
Kui seemned külvata veebruaris- märtsis istikute saamiseks, siis on vajalik eelnev stratifitseerimine: seemned külvata kuni 0,5 cm sügavusele,
piserdada külve, katta need klaasiga ja panna külmikusse (temperatuur +5+7°С). Nii hoitakse külve 10-15 päeva, seejärel tuuakse toatemperatuurile.
Vajalik on jälgida niiskust ja tuulutada külve. Temperatuuril +18+20°С ilmuvad tõusmed 10-14 päevaga.
Kui idanemist ei toimu, korrata metoodikat „külm-soe“ samas järgnevuses!
Seemikud pikeeritakse 2-3 pärislehe faasis. Avamaale istutatakse 4-6 nädala pärast.
Eelistab päikeselist või kerget poolvarjulist kohta, muld peab olema kobe ja mittehappeline. Ühel kohal võib kasvada 5-7 aastat.
Loe rohkem Seemnemaailma lugemissaalis: "NAISTEPUNA PRAKTILINE KASUTAMINE RAHVAMEDITSIINIS" (1 osa).
( 2 osa ).
( 3 osa ).
Eng.: Common St. Johnswort, perforate St John s-wort, St. John's wort, amber, goatweed, klamathweed. Suom.: Mäkikuisma, läpikuisma. Sven.: Äkta mannablod, johannesblöda, mansblod, randpirk, äkta johannesört.
Raviomadused.
Naistepunal on kootav, verdpeatav, mikroobide- ja põletikuvastane ning stimuleeriv toime.
Naistepuna ürti kasutatakse leotise või tõmmisena reuma, seedetrakti, maksa ja sapipõie haiguste, tsüstiidi, laste kusepidamatuse,
hemorroidide raviks, samuti välispidiselt II ja III astme põletuste raviks, igemete määrimiseks, suu loputamiseks stomatiidi jt suuhaiguste korral.
Naistepuna stimuleerib südame tööd, tõstab arteriaalset vererõhku, ahendab veresooni.
Kasutatakse gastriidi, sapiteede deskineesia, koletsüstiidi, sapi- ja neerukivide, seedetrakti häirete, reuma, liigesehaiguste, halvasti kinnikasvavate haavade korral.
Kokkuvõttes ergutab ta seedetrakti tegevust ja toniseerib verevarustust, on rahustava toimega.
Sisaldab: eeterlikke õlisid, flavonoide, lima- ja parkaineid. Korjatakse siis kui taim on täiesti puhkenud õitega, kuivatatakse õhu käes.
Rahvameditsiinis on naistepuna laialdaselt kasutusel.