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Abelmoschus esculentus L.
Fabricant: PNOS
Dans le paquet:2.0 g
Disponibilité:4
2.04€
Sans TVA : 1.65€
GOMBO - également connu sous le nom de : Hibiscus comestible, Abelmoschus, Okra, Gombo ou Doigts de dame - Hibiscus esculentus.
Un goût unique et délicat !
Une culture légumière annuelle très intéressante.
Pousse rapidement : commence à fructifier dès le 55-65ème jour après la levée et continue à produire jusqu'aux premières gelées.
Les plantes sont vigoureuses, d'aspect exotique, et atteignent en moyenne 120 à 150 cm (jusqu'à 200 cm dans les régions du sud).
Les jeunes ovaires (capsules) de 3 à 6 jours pesant de 10 à 30 g sont consommés. Des fleurs jaunes avec des taches rouges sur les pétales poussent à partir des aisselles des feuilles en été. Le fruit est une capsule digitée pouvant atteindre 30 cm de long, de couleur bordeaux. Les fruits sont récoltés lorsqu'ils sont encore verts et tendres. Ils peuvent être bouillis, frits, braisés, séchés, marinés et mis en conserve.
Le goût des fruits est inhabituel : il rappelle un peu l'aubergine et l'asperge, mais il est plus délicat et piquant. Ils sont consommés frais dans les salades, pour la préparation de soupes et de garnitures.
Les fruits du gombo sont faibles en calories, ils sont donc bons pour une alimentation diététique.
1,0 g = 15-18 graines.
Agrotechnique.
Dans les conditions estoniennes, il est préférable de cultiver le gombo par le biais de semis..
Les graines germent lentement - 2 à 3 semaines. Il est préférable de semer directement dans des pots de tourbe, car cette culture supporte mal la transplantation.
La température optimale pour la culture des semis est de +18+21°C.
Les semis sont plantés en pleine terre lorsque les gelées printanières sont passées (pour les conditions estoniennes, approximativement après le 10 juin).
Les semis sont plantés à une distance de 40 cm entre les plantes, avec des interlignes de 70 cm.
La plante a besoin d'être pincée. Les plantes fleurissent environ deux mois après la levée, et après cinq jours, vous pouvez commencer à récolter les fruits. Cela se fait régulièrement - tous les 3 à 4 jours, lorsque les capsules atteignent une taille de 4 à 6 cm.
Le gombo aime les endroits ensoleillés et un sol léger et fertile.
L'entretien consiste en un arrosage régulier. La fructification se poursuit jusqu'aux gelées. Les ovaires sont coupés ou cassés régulièrement, tous les 3 à 4 jours. Si la récolte est retardée, les capsules des fruits deviennent grossières et immangeables.
Grâce à la teneur élevée en substances mucilagineuses des fruits du gombo, les plats à base de gombo sont utiles pour la prévention et le traitement de divers types de maladies du tractus gastro-intestinal. Il a également été constaté que le gombo aide à restaurer les forces épuisées du corps après un travail physique lourd ou une longue maladie.

Baamia, Söödav muskushibisk

* La plante est auto-pollinisatrice, dans des conditions climatiques humides, une pollinisation croisée est possible, ce qui entraîne une modification des qualités variétales lors du semis de ces graines l'année suivante.
Le gombo entre en fructification 60 à 65 jours après le semis des graines, et ce processus se poursuit jusqu'aux gelées. Le rendement est élevé, avec de bons soins, vous pouvez récolter 30 à 40 capsules sur un seul spécimen. Les ovaires de fruits de 3 à 4 jours sont consommés - frits, bouillis, dans les salades, les soupes, les garnitures, dans les sauces et les jus, et sont préparés pour l'avenir.
Les fruits du gombo contiennent des vitamines B, C, A, une grande quantité de substances mucilagineuses, ce qui en fait un aliment précieux pour les patients atteints d'ulcères et de gastrite.
À partir de graines non mûres, retirées avant les gelées, vous pouvez préparer des « petits pois verts » - retirez les graines et conservez-les.
À partir de graines mûres, vous obtenez un bon café : les graines sont frites dans une poêle à frire sans huile jusqu'à ce qu'un arôme de café apparaisse, refroidies et broyées dans un moulin à café. La poudre pour la préparation d'une boisson café-chocolat ne contient pas de caféine, elle peut être bue le soir et la nuit (elle est particulièrement utile pour les enfants et les personnes âgées).
Le gombo pousse bien sur des sols fertiles, légers en composition chimique, ne tolère pas les sols gorgés d'eau, avec une proximité des eaux souterraines.
La culture est facile à cultiver, ne nécessite pas de soins particuliers. Les graines sont semées sèches après le 9-10 mai, lorsque la probabilité de gelées printanières est déjà faible, que la terre s'est réchauffée et que la température la nuit ne descend pas en dessous de +12+15°C, 2 graines sont semées dans un trou (profondeur d'incorporation des graines - 2,5-3 cm). La distance entre les rangs est de 70 cm, dans le rang - 30 cm.
Les trous sont arrosés quelle que soit l'humidité du sol, 10 jours après le semis, ils sont arrosés à nouveau. Après la levée (après 2-3 semaines), ils coupent, mais ne retirent pas la plante faible, laissant une plante par trou.
Désherber lorsque des mauvaises herbes apparaissent, arroser peu fréquemment, mais de sorte que le sol soit humidifié à une profondeur de 30 à 40 cm. Les pousses latérales sont éliminées (la récolte sur elles est petite, et l'ombrage des plantes et les difficultés d'entretien sont importantes). Si nécessaire, le sol doit être fertilisé, de préférence avec de l'humus et de petites doses d'engrais minéraux complets (en tenant compte du fait que vous consommerez vous-même le gombo).

Produit diététique faible en calories.
Le gombo est une culture légumière annuelle, une plante herbacée. Le gombo ressemble à un arbuste : recouvert de poils raides, et une tige épaisse et grossière est ramifiée à la base.
Les feuilles du gombo sont grandes, vert foncé, à sept lobes, recouvertes d'un duvet raide. Grandes fleurs solitaires de couleur crème, avec une tache violette au milieu, s'épanouissant dans les aisselles des feuilles.
Les fruits du gombo ressemblent vaguement à des poivrons : des gousses allongées de couleur verte, recouvertes de poils.
Le gombo est très fertile : les gousses mûres sont récoltées tous les 3 à 4 jours jusqu'à la fin de la saison de récolte (5 à 10 gousses peuvent être coupées d'un buisson à la fois...)
En termes de goût, les fruits de cette plante étonnante ressemblent beaucoup au goût des asperges et des aubergines (d'où proviennent les méthodes de préparation du gombo, identiques aux méthodes de préparation de ces produits).
Mais le gombo n'est pas seulement frit et braisé : il peut également être consommé cru dans diverses salades.
Avec le gombo, on prépare des soupes, des collations, des plats de viande et de légumes. En accompagnement, il se marie parfaitement avec la viande, le poisson et la volaille.
Les graines de gombo sont également un produit gastronomiquement curieux :

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